"JUMPANDO" COM A NOVA TURMINHA

AQUI E ASSIM: UM SAI E OUTRO VEM... NAO TEM DESTA DE FAZER AMIZADE A LONGO PRAZAO, NAO!!! RISOS... OS CICLOS SAO SUPER RAPIDOS.

VOCE SE APEGA A UMA PESSOA E LOGO DESAPEGA... HAHAHA EU JA ESTOU HA 20 DIAS, OU SEJA, JA PASSARAM VARIOS GRUPINHOS E EU CONTINUEI AQUI. MAS AMANHA E DIA DE SAIDAAAAAAAAAA!! EBAAAAA! E BOM FICAR AQUI MAS A VEZES DA UMA VONTADE DE SAIR.... ESTA "BOLHA" E UMA DELICIA MAS VIVER FORA DELA TAMBEM TEM SEUS PRIVILEGIOS.

TURMINHA NOVA DO SPA NA AULA DE CIRCUITO COM JUMP, ESTE NEGOCINHO QUE A GENTE FICA PULANDO HORRORES EM CIMA DELE E QUEIMA CALORIAS PRA CARAMBA...

BEIJOKAS E PIPOKAS

Que DELICIA!!!! PRESENTEEEEE

HOJE GANHEI DOIS PRESENTES AQUI NO SAO PEDRO: AMORAAAA, ESTA BONEQUINHA LINDA E BARBARA, ESTA PESSOA ANIMADISSIMA!!

:D

AMEI MINHA "BONECA", VIU DONA BARBARA!!!

BEIJOS E QUEIJOS

Recreadores

Grillo e Fabio!!

Dupla de dois, caras de pau, alegria em pessoa, animacao na certa, piadas sem graca, interpretacao, carinho, sensibilidade e emocao...

Aqui e um lugar onde todos os assuntos, atitudes e ideias se rodeiam mas sempre acabam adivinha aonde?? EM COMIDAAAAAAAA!! No final so da ela!!! E difil nao ser a matriz por aqui... hehehe

E para driblar estes gordinhos, melhor, fofinhos e estressados, que passam fome e tem "passamentos? so com muito humor, carinho e alegria!! E com certeza o Spa SAP PEDRO nao deixa a desejar e nao seria singular sem a presenca deles: Grillinho e Fabio. Dois recreadores de alto nivel que fazem nossas noites muito mais felizes e divertidas, principalmente quando tem apresentacoes do Ney Matogrosssso, Signey Magalll, Ve'imm, chiquinha (Terezinha) e ... varios!!

O Grillo ainda vai ser descoberto neste SPA e virar ator global porque profi ele ja' e'!!!! :) Vai ter talento assim la na Globo ou na Record.. kkkkk

Uma otima semana pra gente!!!

Beijos e queijos

Hora das atividades....

Como e’ intrigante como eu cheguei e, normalmente, todos chegam: no maior gás (energia) para malhar durantes uma estadia num SPA. A primeira semana e’ fantástica. Você faz a hidro (hidroginástica) de manha e de tarde, faz ergometria nos aparelhos (esteira e transport), faz jump, aulinha disto e daquilo, alias, quando tem... Você quer recuperar o tempo perdido, que ficou parada e joga toda sua expectativa toda ali...

Mas de verdade, não e' assim que funciona, pois apo's 3 dias seu corpo já fica dolorido, sua batatinha da perna (panturrilha) fica latejando e todo o resto do seu corpo exausto e ai você começa a entrar no clima do “VERDADEIRO” SPA: faz todas as massagens possíveis e imaginarias.... Ate porque existem milhares... Sueca, Relaxante, Modeladora, Bambu, Pedras.... uma loucura!! Realmente com estes nomes algum resultado deve ter!! Risos...

Quando entrei no ginásio e vi aquele tanto de esteira ate me empolguei mas logo senti no ar uma certa disputa por uns aparelhos. Muitos nao funcionavam ou tem algum defeito. Ah! E uma certa empatia e antipatia entre os profissionais que comandavam aquele distrito, os tais professores de educação física... Imagina!!! E claro que a ra'dio corredor tambe'm ja' havia avisado sobre estes pequenos detalhes...

Primeiro observei e com minha vasta lembrança da minha primeira estadia no São Pedro, ha’ 2 anos atrás (novembro de 2006), pude recordar qual linha e postura deveria seguir... risos...

Testei as esteiras, vi qual seria a minha. Pois temos que marcar a hora e o nome dela como um ritual para ninguem pegar. Isto fazemos diariamante principalmente se o spa estiver cheio.

Fiz transport, este e' o mais concorrido porque so' tem UM! Fiz aulas com os profissionais de hidro, jump e danca. Mas de todos eles, poucos me animaram com suas aulas.

"Voce quer mais agua? Aceita uma toalha?" Isto e' obviooooo que quero e que aceito!! :P

Gostaria de ver elas cuidando e corringindo os pacientes, NOS. Me pergunto: Sera que estao olhando nossas posturas durante os exercicios, se estamos fazendo-os corretamente?? Pois vi algumas vezes pessoas fazendo bicicleta de perna aberta, ferrando o joelho e nenhuma delas (professoras ja formadas) nao fazendo nada, alias, cuidando e olhando seu proprio corpo, cabelos, unhas... Isto que e' NARCISISMO!! E nao os corrigiam. Espero esta fazendo os meus exercicios bem para nao ferrar minha coluna posteriormente!!!

Ainda bem que temos um fisioterapeuta EXCELENTE por aqui: RAMON! Nao e presunto nao... E um bahiano muito do seu profissional!!

Bom, nem tudo e’ perfeito.......


Beijo no coracao!!
Bom fim de semana a todos!

Reconhecimento da area

Sorocaba, 25 de setembro de 2008

Diario de bordo II

Depois de fazer o tal reconhecimento da area, as atividades fisicas, passar pelo centro m'edico do SPA, comecei a fazer a social e conhecer as pessoas do local... Socializarrrrrrrr!! Por incrivel que pareca, no final do mes de setembro este lugar estava lotado!!! Lotado de gente com um unico e mesmo objetivo: EMAGRECER!!! E Gracas a DEUS, so gente interessante, buena gente... Claro que hay de tudo!! risos

Aqui e' um lugar bem familiar, com gente do bem... Alias, redimindo: da de tudo, mas tudo ate agora do bem!! Mas isto e' cena para proximos capitulos...

Segundo o Bob, colega internado no SPA, " aqui 'e o unico lugar/local que voce conquista uma pessoa para conseguir um pedacinho de comida a mais"... Nao e' para paquerar nao!!! Hahahaha Voce tem 2 alternativas: ou voce conquista as meninas da copa ou o proprio amigo da vez, ou seja, o amigo que esta sentado ao seu lado na mesa, que esta fazendo a misera dieta de calorias como a sua!!

P.S.: O mais comico e' que se realmente voce quer arranjar confusao neste local e' so' tentar roubar um grao de arroz do prato do lado...

ENTAO, RESSALTANDO O ASSUNTO: OS COLEGAS LOGO ME AVISARAM QUEM ERA O TAL "LADRAO" dos pedacinhos de palmito, brocolis, alfaces e...: ALEXANDRE!! O Grande, O Divertido, O Alegre e O Simpatico!!

Sabe aquele tipo de pessoa que e' comunicativo, agradavel, agitado, carinhoso e respeitador mas que consegue tudo que quer? Pois e', ELE MESMOO!

Ta ai a fotinho dele... Guardem esta carinha... Esta figura!! Eu, Alexandre e Sol

Infelizmente a alegria dos almocos e jantares ja foi de volta pra terrinha dele cuidar das Brahmans!!
Ele e o irmao, por sinal, uma paz de pessoa, criam cada vaca, touro e bizerro que so vendo...


Beijokas e Pipokas! ;)

COMECANDO A JORNADA

Sorocaba, 24 de setembro de 2008

Diario de bordo I

Apos um ano no exterior estudando cinema em Barcelona, conhecendo varias cidades, países, culturas e claro: chops, comidas, aperitvos, bebidas, pica pica em geral.... acabei consumindo alguns quilinhos extras. Uns extras que valeram a pena pois foram muito bem CULTIVADOS e VIVIDOS, melhor EM EURO!! Carissimos, por sinal... risos... Causa nobre! Graças a DEUS eu pude desfrutrar desta fartura, não e' mesmo?! Mas cheguei no Brasil e vi que tinha a necessidade de emagrecer e tem mais, RAPIDO!!

Explicacao: Assim que colquei os pés em solo percebi o “regime” no qual havia vivido ha un tempo e já tinha ate me esquecido por um período curto, nesta minha temporada fora do pais: o “TALIBA DO CORPO” que n’os respiramos diariamente no Brasil e que ‘e de arrancar os cabelos!!! Com o passar dos dias aquilo foi me aflingindo, me dando uma agunstia, sem exagero e realmente ficou difícil não tentar seguir o padrão imposto.... Pelo menos tentar... Como diz: ficar saradaaaaa!! Hahaha... E ai fui eu em busca do corpo magro. Porque a gente sabe que temos todos aqueles estagios: primeiro e' “magro”, depois “sarado” e por ultimo saudável... hehhee... A ordem deveria ser outra, mas quem sou para falar em ordem... nao e mesmo?! Never mind...
Mas e' assim que realmente se segue... Segundo um hospede carioca que estava no SPA “aqui a gente chega gordo, depois se sente gordinho, passa para cheinho, forte, delicia, e por ultimo, legal" e sai ate bem... mas com todos estes adjetivos meigos e fofos o mais dificil e escutar um MAGRO...

Ai Ricardo, espero que voce esteja seguindo direitinho no seu restaurante ai do Sesc na Cidade Maravlihosa...

Rumo ao Sao Pedro....

EM EMAGRECIMENTO

Sorocaba, 23 de setembro de 2008

Começo hoje a registrar minha minha experiência em perder alguns quilinhos extras adquiridos nos dois últimos anos por “N” causas. São tantas que valem a pena dize-las mas não expo-las por aqui. Mas e' importante ressaltar que nos, os seres humanos, sempre temos a desculpa para enfiar o PE LITERALMENTE NA JACA, NAO E MESMO?!! Não estou aqui para escrever algo que VOCE se identifique, Quero escrever, anotar, recordar e registrar estes momentos unicos. Momentos de auto identificação, auto conhecimento, auto ajuda e auto controle. Desculpem pelos erros de portugues porem meu teclado do note book esta configurado para o português e não tem os acentos de nuestra lengua!! Mas enfim, gostaria somente fazer isto... documentar através das palavras meu dia a dia aqui no SPA São Pedro, em Sorocaba, SP.

MAS ANTES DE COMECAR A REGISTRAR MINHA EXPERIENCIA QUERO DIZER QUE NADA DISTO SERIA POSSIVEL SE MEU PAI NAO TIVESSE ME DADO ESTE PRESENTE!! QUERO AGRADECER A ESTE GORDINHO MAIS LINDO DO MUNDO, O UNICO QUE ME COMPREENDE E SABE O QUANTO EU SOFRO QUANDO ESTOU ACIMA DO MEU PESO IDEALIIIII!!!!!

PAIZAOOOO, TE AMOOO!!!! OBRIGADA, VIU?!!!!

Confira as fotos do meu primeiro dia fazendo o reconhecimento da area!!!!

Beijos e Queijos!

O primeiro sutia a gente nunca esquece...

Lindaaaaa!